Schematherapie in groepen bij Praktijk Memo

Praktijk Memo biedt schematherapie in groepsverband voor jongeren en volwassenen. Voor verwijzers kan dit een passend en vaak sneller inzetbaar alternatief zijn voor individuele behandeling. Met name binnen de adolescentengroep en de cluster C-groep is momenteel sprake van een kortere wachttijd. De groepen zijn kleinschalig (maximaal negen deelnemers) en bieden een veilige setting waarin cliënten werken aan het herkennen en doorbreken van patronen.

Drie groepen, afgestemd op doelgroep

Het groepsaanbod bestaat uit drie varianten:

• Adolescenten en jong-volwassenengroep (±16–25 jaar)
• Volwassenengroep
• Cluster C-groep voor volwassenen

De adolescenten- en volwassenengroep zijn open groepen. Dit betekent dat cliënten gedurende het traject kunnen instromen en uitstromen. De cluster C-groep heeft een meer afgebakend programma met een vaste behandelduur.

Waarom kiezen voor groepsschematherapie?

Groepsbehandeling biedt een aantal duidelijke voordelen ten opzichte van individuele therapie. Cliënten ervaren herkenning en steun bij anderen die aan vergelijkbare thema’s werken, wat vaak motiverend werkt. Daarnaast worden patronen in de interactie met anderen sneller zichtbaar, waardoor inzicht en gedragsverandering vaak eerder op gang komen.

Binnen alle groepen wordt gewerkt met cognitieve oefeningen. Maar vooral ook met meer ervaringsgerichte oefeningen waarbij er nog meer doorvoelde koppeling wordt gemaakt tussen het ontstaan van de patronen (schema's en modi), de ontwikkeling hiervan en hoe dit in het hier en nu je klachten en problemen in stand kan houden. Uiteindelijk wordt gewerkt aan vergroting van de gezonde volwassene en het 'vrije-blije kind'.

De groep biedt daarmee niet alleen een plek om te begrijpen waar patronen vandaan komen, maar ook om nieuw gedrag direct te oefenen.

Adolescentengroep: ontwikkeling en zelfstandigheid

De adolescentengroep is bedoeld voor jongeren en jongvolwassenen die zich bevinden in een overgangsfase, zoals opleiding, werk en zelfstandig worden. Vaak is er sprake van persoonlijkheidsproblematiek of langdurige klachten en patronen. Plaatsing gebeurt op basis van ontwikkelingsniveau, mate van zelfreflectie en het vermogen om in een groep te functioneren.

Volwassenengroep: combinatie van groep en individu, gericht op patronen doorbreken

De volwassenengroep kent een vergelijkbare opzet, met als aanvulling dat deelnemers starten met een vijftal individuele gesprekken. Hierin wordt samen in kaart gebracht welke patroonherhalingen er zijn. Daarna volgt instroom in de groep. Na afronding van de groep is er mogelijkheid tot een beperkt aantal vervolgsessies om het behaalde resultaat te bestendigen.

Cluster C-groep: gestructureerd en activerend

De cluster C-groep is gericht op cliënten bij wie vermijding, afhankelijkheid, pleasegedrag en/of perfectionisme centraal staan. Het programma is activerend van aard en heeft een duidelijke structuur, met onder andere voorbereidende individuele sessies, een reeks groepsbijeenkomsten en een afsluitende boosterfase. Binnen deze groep ligt de nadruk op het vergroten van emotioneel bewustzijn en het doorbreken van vermijdingspatronen. Parallel aan de groepsfase, krijgen deelnemers ook individuele sessies waarin verder gewerkt kan worden aan het doorbreken van de patronen.

Contra-indicaties voor alle groepen zijn onder andere psychotische problematiek, autisme, ernstige verslaving, een verstandelijke beperking en onvoldoende reflectief vermogen.

Verwijzen en afstemming

Voor de adolescentengroep en de cluster C-groep geldt momenteel een korte wachttijd tot instroom. Groepsbehandeling kan daarmee in veel gevallen een passend en sneller beschikbaar alternatief zijn.

Voor overleg over een mogelijke verwijzing of om mee te denken over een passende plek voor een cliënt kun je contact met ons opnemen. In onze intakeprocedure zal uiteindelijk worden besloten of groepsschematherapie de best passende behandelmogelijkheid is.